عوامل موثر در عفونت ادرار زنان

یکی از بیماری های شایع در زنان بروز عفونت ادرار است که با عوارضی برای ایشان همراه است که می تواند ناراحت کننده و مانع از انجام فعالیت های روزانه شود.در هر صورت ابتلا به عفونت ادرار ناخوشایند است و ممکن است فرد بدون توجه به آن دچار بیماری های جدی تری در ناحیه واژن و دستگاه تناسلی شود. از این رو توصیه داریم که این مقاله را با دقت مطالعه و مواردی که در ابتلای زنان به عفونت ادرار موثر هستند را مورد بررسی قرار دهید. امیدواریم که با آگاهی از این مساله بتوانید پیشگیری های لازم در خصوص ابتلا به بیماری های دستگاه گوارش را مد نظر قرار دهید.

عفونت ادرار چیست؟

زمانی عفونت ادراری ایجاد می شود که میکروب ها وارد مجاری ادراری شود. با ورود میکروب ها به این مجرا در صورت قوی بودن میکروب یا ضعیف بودن سیستم ایمنی ممکن است که میکروب ها رشد و تکثیر نمایند و در نهایت دیواره مثانه و مخاط آن را نیز درگیر کند. این عارضه در نهایت منجر به عفونت دستگاه ادراری می شود که با عوارض درد و ناراحتی های دیگر همراه می شود.

مهمترین علل عفونت مجرای ادرار

علت ابتلای خانم ها به عفونت واژن و ادرار مختلف است. اما مهم ترین آن سبک زندگی و عدم رعایت بهداشت جنسی خواهد بود. در این خصوص نیاز است که شما به خوبی محیط واژن را تمیز و مرتب نگهدارید و از پوشیدن لباس هایی که باعث حساسیت و ایجاد رطوبت در واژن می شود خودداری نمایند. در ادامه افراد با بالارفتن سن بیشتر مستعد دریافت باکتری و میکروب ها می باشند. همچنین برخی از بیماری ها مانند دیابت هم زمینه ساز ابتلا به عفونت خواهد شد. همینطور برقراری رابطه جنسی با افراد آلوده هم نقش مهمی دارند. در ادامه دلایل ابتلا به بیماری های مجرای ادرار شامل موارد زیر خواهد بود:

• افرادی که سن بالایی دارند بیشتر در معرض ابتلا به عفونت مجرای ادراری قرار دارند.
• دیابت کنترل نشده نیز می‌تواند در ابتلا به عفونت ادراری موثر باشد.
• برقراری رابطه ی جنسی ممکن است باعث انتقال باکتری به واژن شود و در نتیجه منجر به عفونت ادراری شود.
• کاهش سطح استروژن نیز منجر به بروز عفونت ادراری در زنان یائسه می‌شود.

علائم و نشانه های عفونت ادراری در زنان

ممکن است در ابتدای ابتلا به عفونت واژن متوجه آن نشوید، اما به مرور مشاهده کنید که برای دفع ادرار دچار سوزش شده اید.احساس درد در زمان ادرار و یا احساس فشار در زیر شکم از علائم دیگر عفونی شدن مجرای ادراری است. در موارد شدید تر شما شاهد ادرار های کدر و تیره هستید و ممکن است که خون در ادرار را مشاهده کنید. ابتلا به ادرار خونی علت های دیگری نیز دارد که باید مورد بررسی قرار بگیرد. اگر دچار بی اختیاری ادرار شده اید و احساس می کنید که تکرر ادرار گرفته اید نیز نیاز است تا بررسی های لازم توسط متخصص زنان ساری را انجام دهید. به طور کلی علل بروز عفونت ادرار شامل موارد زیر است:

• سوزش ادرار
• احساس درد درهنگام ادرار
• احساس فشار در پشت یا زیر شکم
• مشاهده ادرار کدر یا خونی
• تکرر ادرار
• بی اختیاری ادرار
• احساس سستی و ضعف
• خونریزی
• تب ولرز(در صورت مشاهده این علامت ممکن است عفونت به کلیه ها رسیده باشد.)

در صورت مشاهده علائم زیر به صورت مزمن و طولانی نیاز است که حتما به متخصص زنان مراجعه و بررسی های لازم برای وضعیت سلامت خود و چکاپ ادرار را انجام دهید، با انجام آزمایش ادرار شما متوجه می شوید که مشکل کجاست و چگونه قابل درمان خواهد بود.

چرا عفونت ادراری در خانم ها شایع تر است؟

• شایع بودن این بیماری در خانم ها به این دلیل است که طول مجرای ادرار در خانم ها کوتاه تر است و به همین دلیل باکتری هایی که به صورت بالا رونده وارد مجرای مثانه می شوند راحت تر طول مجرا را می توانند طی کنند و باعث عفونت شوند.
• از دلایلی دیگر که باعث افزایش بیماری عفونت ادراری در زنان می شود نزدیک بودن مقعد و واژن به مجرای ادرار است. این مورد باعث می شود باکتری هایی که در آن ناحیه وجود دارند راحت تر بتوانند وارد مجرای ادرار و مثانه شوند. در برخی از موارد ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک و پولیپ رحم نیز این احساس ایجاد می شود.
• از دلایل دیگر، قطع و وصل کردن جریان ادرار می باشد، بعضی ها فکر می کنند اگر این کار را انجام دهند باعث تقویت ماهیچه های کف لگن می شود. ولی در واقع با قطع کردن جریان ادراری حالت خلع ایجاد می شود که این کار باعث مکش باکتری هایی درآن ناحیه می شود و همچنین باعث افزایش عفونت ادراری در خانم ها می شود.

چطور از بروز عفونت ادرار پیشگیری کنیم؟

برای پیشگیری از عفونت ادرار نیاز است که شما موارد زیر را به خوبی رعایت نمایید:

• مصرف زیاد آب ونوشیدن حدود ۶ لیوان در طول روز کمک بزرگی به جلوگیری از عفونت های دستگاه ادرار می کند.
• از لباس های زیر مناسب و نخی استفاده کنید و به هیچ عنوان برای مدت طولانی از شورت های پلاستیکی استفاده نکنید.
• بهداشت شخصی و جنسی خود را رعایت کنید و سعی کنید از شوینده های واژینال استفاده کنید.
• از سرویس های بهداشتی آلوده و عمومی کمتر استفاده کنید و حتما خود را شستشو دهید.
• محصولات عطری و اسپری های بهداشتی بانوان را با احتیاط استفاده کنید .
• برای پیشگیری از بارداری از کاندوم های معتبر استفاده کنید.
• به هیچ عنوان ادرار خود را نگه ندارید.

روش‌های درمان عفونت ادراری در زنان

درمان عفونت ادراری باتوجه به نوع و شدت عفونت و همینطور وضعیت پزشکی بیمار تشخیص داده خواهد شد. در اینجا به برخی از موثرترین روش‌های درمانی اشاره می‌کنیم:

1. مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها
   معمول‌ترین روش درمان عفونت ادراری، استفاده از آنتی‌بیوتیک‌هاست. پزشک با تجویز آنتی‌بیوتیک‌های مناسب می‌تواند عفونت را در مدت کوتاهی برطرف کند. مدت و نوع دارو بسته به شدت عفونت متفاوت است، اما رعایت دقیق دستورات پزشک برای جلوگیری از مقاومت آنتی‌بیوتیکی بسیار اهمیت دارد.
2. اصلاح سبک زندگی
   تغییراتی که به بهبود وضعیت عفونت ادرار در زنان کمک می‌کند، علاوه بر موارد بهداشتی شامل نوشیدن مقدار کافی مایعات و مصرف میوه و سبزیجات نیز میشود. نوشیدن آب زیاد باعث می‌شود که ادرار بیشتری تولید شده و با تخلیه ادرار، باکتری‌های مضر از مثانه و دستگاه ادراری دفع شوند. این روش به پیشگیری و تسریع درمان عفونت کمک می‌کند.
3. استفاده از مسکن‌ها
   در مواردی که عفونت ادراری با درد و سوزش شدید همراه است، پزشک ممکن است داروهای مسکن برای کاهش علائم تجویز کند. این مسکن‌ها علائم را کنترل می‌کنند تا زمانی که آنتی‌بیوتیک‌ها به طور کامل عمل کنند.
4. پلاسماتراپی
   یکی از روش‌های نوین که برای درمان عفونت‌های ادراری نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد، پلاسماتراپی واژن است. این تکنیک با استفاده از تزریق پلاسما و گاز اوزون و خواص ضد باکتریایی آن، به تخریب باکتری‌ها و بهبود وضعیت دستگاه ادراری کمک می‌کند.
5. مصرف مکمل‌های پروبیوتیک
   پروبیوتیک‌ها، که به عنوان باکتری‌های مفید شناخته می‌شوند، می‌توانند در بازسازی تعادل باکتریایی بدن موثر باشند. مصرف مکمل‌های پروبیوتیک به‌ویژه در دوره‌های استفاده از آنتی‌بیوتیک می‌تواند به کاهش خطر عفونت مجدد کمک کند.

با توجه به اینکه عفونت ادراری در زنان می‌تواند به عفونت‌های شدیدتر و گسترده تری در دستگاه تناسلی منجر شود، مراجعه به پزشک برای تشخیص و درمان به موقع اهمیت زیادی دارد.